La culpabilité d’exister

article tiré de : http://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Estime-de-soi/Articles-et-Dossiers/Comment-se-deculpabiliser/Coupables-certes-Mais-de-quoi/4 Difficile de cerner ce sentiment qui dépend de notre personnalité, de notre histoire, de nos valeurs… Il...

Que faire quand on est sur le point d’exploser ?

Se mettre en colère est quelque chose qui vient et s’en va, et qui nous permet de réagir de différentes manières face à une même situation. Par exemple, si vous avez prêté un livre à quelqu’un et qu’on ne vous le rend pas, la colère peut vous aider à pouvoir le...